三相异步电动机是一种常见的电动机，它可以将电能转换为机械能。当电动机的负载增加时，它会自动降低转速以保持电动机的稳定运行。以下是降低三相异步电动机转速的一些方法：

1. 改变电动机的接法：三相异步电动机有三个独立的绕组，每个绕组都连接到不同的电源。通过改变电动机的接法，可以改变电动机的电流和电压，从而降低电动机的转速。

2. 改变电动机的转子速度：通过改变电动机转子上的磁轭绕组的速度，可以降低电动机的转速。

3. 使用变频器：变频器是一种可以改变电动机电压和频率的电子设备。通过使用变频器，可以降低电动机的转速，同时保持电动机的稳定运行。

4. 改变电动机的电源：通过改变电动机的电源电压和频率，可以降低电动机的转速。

5. 通过减少负载来降低转速：当电动机负载增加时，它会自动降低转速以保持电动机的稳定运行。因此，通过减少负载可以降低电动机的转速。

总之，通过改变电动机的接法、转子速度、使用变频器、改变电源电压和频率、减少负载等方法，可以降低三相异步电动机的转速，从而保持电动机的稳定运行。